Malým dětem stejně jako dospělým pomáháme masážemi. I oni mohou mýt svaly namožené a zkrácené. Masáž dětí je většinou zredukována na jemný dotek. Trvá cca do 30 minut podle vnímání, potřeb, věku aj. Vždy se masáž dětí řídí dítětem samým. Dotyk je první způsob, kterým miminka komunikují se svými blízkými. Při masáži se děti uvolní, zklidní, zbaví se stresu a únavy. Masáž se osvědčila zvláště u dětí neklidných, nespavých, hyperaktivních aj. U nejmenších dětí je ideální, pokud je masíruje maminka nebo jiný blízký člověk.
Čím můžeme dítěti masáží prospět? Správně provedená masáž příjemně protáhne celé tělo a také zklidní nervovou soustavu.
- Masáž je sestavou velmi jemného a citlivého masírování dětského těla
- Stimuluje a zlepšuje krevní oběh, což ovlivňuje činnost orgánů a rozvoj tkání, zlepšuje dýchání
- Celý organismus se dobře okysličuje, posilují se hrudní svaly a správné držení těla
- Masáž stimuluje pokožku, jednotlivé nervy a jejich zakončení
- Masáž zpevněňuje i uvolňuje svalstvo, napomáhá koordinaci pohybů, zbavuje děti napětí
- Dítě po masáži lépe usíná, je klidnější, netrpí bolestmi bříška, je veselejší, mazlivější
- Metoda masáží dětí a kojenců je natolik univerzální, ze ji můžeme užívat jak u zdravých, tak u handicapovaných dětí, u miminek i starších dětí