Shiatsu

SHIATSU MASÁŽ

Shiatsu je tradiční japonská masážní technika, která pracuje s tlakem, protahováním a jemným dotykem. Jejím cílem je harmonizovat tok energie v těle podél akupunkturních drah a obnovit tak rovnováhu organismu.

Pomocí prstů, dlaní a někdy i loktů působí terapeut na vybrané body a oblasti těla. Tím může docházet k uvolnění napětí, podpoře přirozených regulačních procesů organismu a celkovému zlepšení fyzické i psychické kondice.

Průběh masáže

Klient zůstává během ošetření oblečený, ideálně v pohodlném a volném oděvu (nejčastěji bavlněném). Nepoužívají se žádné oleje ani emulze.

Práce probíhá přes oděv, případně lehkou přikrývku, což vytváří specifický typ kontaktu, odlišný od klasické olejové masáže. Shiatsu působí hloubkově, ale zároveň jemně a respektuje přirozené reakce těla.

Masáž se provádí na celém těle. Důležitou roli hraje zkušenost a odborný výcvik terapeuta. Před samotným ošetřením obvykle probíhá krátký rozhovor, po masáži následuje klidová fáze pro doznívání účinků.

Účinky shiatsu

Shiatsu je vnímáno jako metoda, která může přinášet:

• hluboké uvolnění a regeneraci
• zmírnění napětí a stresu
• zlepšení celkové vitality
• podporu rovnováhy organismu
• pocit zklidnění a psychické stability

Masáž může působit zároveň relaxačně i povzbuzujícím způsobem.

Důležité upozornění

Shiatsu masáž nenahrazuje lékařskou péči. V případě zdravotních obtíží je vždy nutné konzultovat stav s lékařem a postupovat v součinnosti s odbornou diagnostikou.